¡Buenas noches hortera! Cómo sabrás ya a estas alturas, estoy embarazada de mi tercer hijo (sí, yo también cuando pronuncio "tercer hijo" pienso, j**** tía, estás pirada). Y ha sido mucha gente la que se ha interesado por saber cómo es eso de lidiar con la bulimia, una enfermedad que poco tiene que ver con el aspecto físico pero que sí se distrae con éste, estando…
¡Buenas tardes hortera! ¡Mamma mia qué calor hace! Con este tiempo, como comprenderás, me las he tenido que ingeniar para elaborar una receta fresquita, que no sea pesada y por supuesto sanota, para esos snacks am o meriendas de fin de semana. Estos helados fit son aptos para todos los públicos, sí. Para los mayores que se cuidan (o pasan un kg), para los más pequeños…
¡Buenas noches hortera! Hoy, y después de desnudarme en mi último post sobre la enfermedad contra la que lucho desde hace doce años, es el turno de darte las gracias. Todavía tengo un nudo en la garganta cuando pienso que, después de estar muchos años en la sombra, intentando ocultar mi enfermedad por resultarme motivo de vergüenza, he tenido el valor de darle voz a lo…
¡Buenas noches horteras! Hoy no es 30 de noviembre, el día internacional contra los trastornos alimenticios, pero sí que es un buen día para ponerme delante del ordenador y abrirme en canal. En mis posts siempre me gusta utilizar el humor para compartir mi visión de la moda y el maquillaje, pero perdóname que lo aparque en esta ocasión para, de verdad, darle la importancia que merece este…
¡Buenas tardes! Hoy te traigo una receta absolutamente de-li-cio-sa. Como amante de la mantequilla de cacahuete tenía que ingeniármelas para "fit-ear" los reese's cups. Esos pecaminosos bombones de chocolate con leche, rellenos de mantequilla de cacahuete. Si eres de esa especie de ser humano que anda por ahí suelto, al que no le gusta ni la coca-cola, ni los helados, ni el chocolate... no estás en…
¡Buenas noches! ¡Hoy es jueves y estoy de muy buen humor! Pero si eres de las que no ha dormido 8 horas, no sufras, te traigo esta receta de granola/muesli casero de-li-cio-so (le traje en un tupper a mi madre hace unas semanas y no podía parar de comerlo de manera complusiva) para combatir lo que quiera que sea motivo de tu disgusto, tristeza o pesadumbre…
¡Buenas tardes! Después de hacerme de rogar mucho, hoy, como regalo del día de la madre, te traigo la receta de la tradicional french toast pero en versión saludable. Porque lo de torrija como que suena peor ¿no? Supongo que me viene a la cabeza eso de "llevas una torrija que pa qué". Bueno que me voy, a lo que iba. Este postre típico de Semanta…
¡Buenos días! Si eres de las que, como yo, te pirra el coco en todas sus formas y versiones, esta receta no puedes perdértela. Estas Bounty bars fit van a ser tus aliadas para antojos de postre en la comida o como snack am. Si nunca has probado la versión no saludable, no pierdas el tiempo, éstas no tienen nada que envidiarles. Como sabrás, (y si no…
¡Buenos días! Hoy traigo una receta para los amantes de la combinación dulce-salado. Este gofre fit hecho a base de boniato, combinado con el salmón ahumado, huevo y aguacate, no tiene nada que envidiarle a ninguna comida trampa (cheat meal) que se te antoje. Es perfecta si tienes invitados en casa (o una suegra con la que competir) y quieres sorprenderlos con algo bueno, bonito y...…
¡Buenos días y bienvenid@ a mi blog! Por petición popular, inauguro blog con esta receta de dulce fit salvavidas/mata-antojos. ¿Por qué salvavidas? porque mata el gusanillo cuando uno quiere liarse a comer chocolate como un/a poses@, saltarse la dieta. Un cachito de este dulce, como postre o snack, es un trocito de cielo. Después de probarlo, no imaginarás que estoy hablando de algo fit, hecho a base…
